지압 치료의 안팎

지압 치료의 안팎

지압 치료의 안팎

많은 사람들이 지압 치료에 관심이 있지만, 어디서부터 시작해야 할 지에 대한 지식이 부족하다.

만약 당신이 비슷한 상황에 처해 있다면, 이 기사가 당신에게 도움이 될 수 있다.

여기서 알고 싶은 것을 찾을 수 있다.

점점 더 많은 수의 의사들은 대체 치료사와 환자의 복지에 대해 상담하고 있다.

당신은 당신의 보험이 침, 마사지, 지압 치료, 그리고 그와 같은 다른 서비스들을 보장할 수 있도록 해야 한다.

그것들은 더 전통적인 의료에 큰 도움이 된다.

밤에 어떻게 자는지 생각해봐.

머리와 어깨 밑에 베개를 깔아라.

무릎과 목 아래에 전략적으로 놓을 수 있는 수건을 몇 개 말아 올려 받쳐준다.

또한, 매트리스가 지지되고 편안한지 확인하십시오.

여러분은 지압 치료가 몸의 면역력을 훨씬 더 좋게 하는데 도움을 줄 수 있다는 사실을 알고 있는가? 척추가 어긋나면 신경계와 면역체계가 영향을 받을 수 있다.

척추를 정렬시킴으로써 신경계로 가는 혈류가 증가한다.

신체에 흐르는 새로운 혈액은 새로운 감염과 질병을 예방하는 것을 더 쉽게 한다.

반드시 침대에서 정확하게 일어나라.

올리기 전에 천천히 기지개를 켠 다음 위로 올린다.

그런 다음 팔을 지지대로 사용하여 다리를 바닥으로 흔든다.

이렇게 침대를 정리하는 것은 척추 문제를 예방할 것이다.

지압 요법을 받으려면 치료를 예약하기 전에 반드시 잠재적 시술자의 자격 증명과 교육을 확인해야 한다.

대부분의 지압사들이 진정으로 당신의 건강에 관심이 있지만, 실제로 필요한 것 이상으로 치료를 확대하려는 시도도 있다.

온라인으로 리뷰를 보고 가능하면 의사 추천서를 받아보십시오.

만약 여러분이 등과 관련된 문제들을 다루고 있다면, 잠을 잘 때 몸의 위치가 더 이상 문제를 일으키지 않도록 하라.

한 가지 좋은 생각은 수건을 걷어올려 잠잘 때 목 밑에 놓을 수 있도록 하는 것이다.

그러면 당신의 머리는 앞으로 넘어지지 않고 아래로 떨어질 것이다.

지갑을 뒷주머니에 넣지 마라.

바지 뒷주머니에 지갑을 찔러넣는 남성도 허리에 무리가 갈 수 있다는 사실을 모르고 있다.

그것은 등 아래, 대장, 방광에 압력을 가한다.

대신 앞주머니를 사용하여 압력을 완화하십시오.

식이요법 보조제, 한방 치료제 또는 동종 요법 치료제를 옹호하는 척추 지압사에게 접근하지 마십시오.

그러한 제품을 지지하는 지압사들은 사기꾼일 가능성이 높다.

영양사들과 의사들이 그러한 조언의 가장 좋은 원천이다.

지압사에게 연락하기 전에 먼저 지역 의사와 상의하십시오.

너는 그 문제에 대한 의사의 평가를 받아야 한다.

이것은 또한 당신의 지압사가 당신의 특정한 문제가 어떻게 다뤄져야 하는지를 더 잘 이해할 수 있게 해준다.

그것은 지압사가 가는 길이 아니라는 것을 나타낼 수 있다.

네 주치의가 다른 생각을 가지고 있을지도 몰라.

지압사를 찾을 때, 그들이 치료하는 조건에 대해 고려하고 있는 사람들에게 물어보아라.

만약 지압사들이 수많은 질병들의 목록을 치료할 수 있는 능력을 주장하려고 한다면, 그들은 당신의 전반적인 건강에 관한 한 그들의 권한의 범위를 넘어서 그들의 서비스를 확장하고 있는 것이다.

기본을 고수하는 지압사를 찾아라.

목, 등, 어깨 문제로부터 멀리할 수 있도록 지갑이 어떻게 운반되는지 주의하십시오.

항상 같은 어깨에 짊어지고 다니지 않도록 노력해야 한다.

또한, 극도로 무거운 지갑을 가지고 다니지 마십시오.

불필요한 물건을 꺼내서 핸드백을 가볍게 하도록 해라.

이제 여러분은 지압술이 얼마나 유익할 수 있는지에 대해 더 많이 알게 되었다.

찾고 있는 결과가 나타날 때까지 계속 해라.

당신이 나아지는 데 도움이 되는 필요한 서비스를 받는 데 주저하지 마십시오.

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