임신을 최대한 활용하는 방법

임신을 최대한 활용하는 방법

임신을 최대한 활용하는 방법

엄마들의 세계에 온 걸 환영해! 당신은 지금 인생의 가장 놀라운 시간 중 하나가 될 것이다.

많은 질문들과 걱정거리들이 있겠지만, 지금은 흥미진진한 시간이다.

이 기사가 임신에 대해 배울 수 있는 모든 것을 배우기 시작하도록 하라.

임신을 시도할 때는 의사와 상의해야 한다.

당신의 의사는 당신이 좋은 임신을 할 수 있도록 지금 할 수 있는 건강한 생활습관 변화에 대해 조언해 줄 수 있다.

이것은 당신을 건강하게 하고 건강한 아기를 가질 수 있게 해 준다.

임산부가 스트레스를 받지 않는 삶을 유지하는 것은 매우 중요하다.

그 스트레스는 태아에게 심각한 손상을 줄 수 있을 뿐만 아니라 임신한 신체에 매우 악영향을 미친다.

만약 어떤 경우라면, 많은 양의 스트레스로 인해 아기가 너무 빨리 나올 수 있다.

임신했을 때 물건을 들어올리는 데 도움이 필요하면, 누군가에게 도움을 요청하는 것을 두려워하지 말아라.

무거운 리프팅의 스트레스는 등에 무리를 주어 유산을 일으킬 수 있다.

임신하기 전에 들어올릴 수 있는 물건이라도, 파트너나 사랑하는 사람을 도와줘.

많은 임산부들은 싱거운 음식을 먹는 것이 위에 있는 것이 더 쉽다는 것을 발견한다.

크래커와 같은 싱거운 음식은 메스꺼움과 구토를 진정시킬 것이다.

산성 또는 그리스 함량이 높은 음식은 피하십시오.

이러한 유형의 식품은 메스꺼움 및/또는 속쓰림을 유발할 수 있다.

임신했을 때 성적으로 전염되는 질병에 대한 검사를 반드시 받아야 한다.

이러한 질병들은 치료하지 않고 방치하면 당신과 당신의 아기에게 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다.

많은 성병 검사들은 간단한 소변, 교황 얼룩, 또는 혈액 검사들이다.

만약 그 결과 당신이 한 곳에 감염되어 있다면, 당신의 아기는 제왕절개를 통해 분만되어야 할지도 모른다.

임신 중에 설사를 하면 액체를 많이 섭취하라.

설사는 모든 사람에게 탈수증을 유발하지만, 임신한 사람에게는 더 심각한데, 결국 링거주사를 맞아야 병원에 입원할 수 있기 때문이다.

임신한 여성은 스포츠 브라를 착용해야 한다.

그것들은 여러분의 젖가슴에 추가적인 도움을 주고 고통과 고통을 덜어줄 수 있다.

게다가, 당신은 위와 허리 부분에 루저 속옷을 입기를 원할 것이다.

불편함을 유발하는 것 외에도, 이렇게 하는 것은 당신의 아기가 사용할 수 있는 산소를 줄일 수 있다.

아기가 아직 자궁에 있는 동안에도 매일 꼭 말을 걸어라.

연구에 따르면 아기들은 생후 10주가 되면 당신의 손길을 느낄 수 있다고 한다.

이렇게 하면 아기가 목소리에 편안해질 거야.

따라서 태아와 대화함으로써 두 사람의 유대감이 고조될 수 있다.

의사의 지시가 없는 한 단순히 임신이 된다고 해서 운동을 멈추지 마라.

많은 저영향 활동들은 실제로 임신 기간 내내 여러분을 도울 수 있고, 여러분의 노동을 덜 고되게 만들 수 있다.

임산부는 어떤 종류의 알코올도 피해야 한다.

술을 마시는 임산부가 태아에게 알코올이 전달되도록 하고 있다.

임신부나 임신을 시도하고 있는 이들이 술을 마시면 안 되는 이유다.

임신 중 술을 마시면 심신미약을 유발할 수 있고, 유산이나 조산을 유발할 수 있다.

여성이 가질 수 있는 가장 독특하고 경이로운 삶의 경험 중 하나는 임신이다.

당신이 내리는 결정이 당신의 아이에게 영원히 영향을 미칠 것이기 때문에 그것은 다른 어떤 것과도 같은 여행이다.

임신은 경이로움으로 가득 차 있고, 많은 의문과 많은 정보를 받아들여야 한다.

이 글은 성공적인 임신을 위한 길을 시작하는 데 필요한 조언을 제공했어야 했다.

우리는 네가 배운 것을 사용할 수 있기를 바란다.

Close